Caminar 40 minutos tres veces a la semana te hace más inteligente.

Caminar a tu propio paso por 40 minutos tres veces a la semana mejora la conectividad de importantes circuitos en el cerebro, combate el decaimiento cerebral asociado con la edad y mejora la ejecución de tareas cognoscitivas, según los resultados de un estudio.

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